viernes, 25 de noviembre de 2011

Gran Noticia!!!! Maria ha sido operada!!!

Siiiiiiii, Maria, a la cual os he nombrado muuuuuchas veces, por fín le llego el día, hoy hace de su operacion 1 semana, no tengo foto noooooo, a lo que fi a verla...el domingo pasado, pues ya estaba en su casa, a pesar de que la habian operado el viernes.
Bueno,Maria que prometo ir a verte, y nos haremos foto para el recuerdo maña, no obstante te pongo la foto, ais maña que te llegó el regalo de navidad por adelantado!!!! y bueno, Resa te hizo la misma tecnica que a mi, ahora a perder y perder, pero nunca pierdas el juicio ehhh




Mini kedada!!!

Y tan mini jejee solo estuvimos unos poquitos....perdonar que casi no me da tiempo a escribiros ná, con esta vida tan completa que tengo pos no tengo tiempo de na ehhhhh???
Y bueno, la cosa es que venia Bea, y quedó con algunas pocas, a eso le sumamos que yo tengo la lengua un poco larga ...le dije al resa que se viniera, y como el hombre se apunta a todo....eso si, estuvo con nosotros mas rato que nunca, q majo es, bueno, aqui van las fotos

Por cierto, ahí Maria que por fiiiin se apunto,,,,ya era hora ehhhhhh caso wapaa







lunes, 12 de septiembre de 2011

Mi amiga Maria en la tele!!!

Pues eso, ahí sale en una entrevista mi amiga Maria, por ahí esta en alguna foto que tengo hecha con ella, como ya sabeis ella está esperando en el banco de la paciencia, esperemos que no tenga que esperar mucho tiempo para que la operen  por que necesita la operación para curar sus dolencias.
Ais Maria mucho ánimo que pronto llegará tu operación, ya lo verás, ahí vá video:



Y bueno, deciros que yo me encuentro muy bien, como muy bien y de todo , todo me sienta estupendamente, y bueno como ya sabéis ya son 4 añitos desde que me operaron, y ahora esta ultima temporada que no sé si os conté anteriormente perdí unos 10 kilos más este ultimo año, y todo a consecuencia de otros problemas de salud que tuve y que no tienen nada que ver con esta operación, pues bien, la cosa es que me encuentro mejor y he recuperado en estos ultimos meses 8 kilos de los 10 que perdí, lo menos que he pesado han sido 52 kilos y ahora estoy en 60, y parece que ahí me he quedado, vamos en mi peso ideal  mas o menos como estaba antes , asi que genial.
Por cierto, mis ultimas analiticas han salido todas bien, salvo un poco de anemia y la vitamina D un pelin baja, para ello Resa me ha mandado unas ampollas que debo tomar una vez a la semana llamadas hidroferol y para la anemia pues este miercoles me pondrán un gotero de hierro, igual os parece excesivo, y no es que me lo pongan por que tenga mucha anemia, que no es asi ya que es leve, pero me la meteran por vena por que por via oral no la tolero, vamos que si me lo tomo por boca luego me quedo super pegada al Sr.Roca jajajaj y os juro que he probado con infinidad de marcas de hierro, tanto en pastillas, como de sobre como liquido, menos mal que las pastillas de las vitaminas que tomo a diario no me sientan mal por que si no menudo plan, eso si las pastillas de vitaminas desde que me operé me las he tomado todos los dias, y en el embarazo dosis doble ( eramos dos jajaaj), el tomarlas es lo más importante que hay que hacer después de someterse a una cirugia de este tipo.
Y bueno, ya os seguiré contando novedades cuando las haya. muchos besos a todosss!!!!
Por cierto, mi preciosa hija tiene ya 15 meses!!!y tanto como sus abuelos, padre, hermanos y demás están locos con ella, es toda una princesita y super super buena, sus hermanos la quieren con locura.
Os seguiré contando cuando tenga novedades!!!
Muchos muakss!!!

miércoles, 3 de agosto de 2011

Gallinero a Lauraaa!


Pues bueno, el pasado día 19 de julio fuí a ver a Laura la cual tambien se ha operado, y al final lo que pensaba que iba a ser una visitilla light me encontre con que tambien vino Anita del foro operada hace unos dos meses y otro  recien operado llamado Tyco de Ceuta si no recuerdo mal, todos encantadores y wapismos!!!!
Que me alegro de haberos conocido, y ya sabéis , tenéis que venir a las futuras kedadas por que nos lo pasaremos genial!!! unos de mis sueños relacionados con la cirugia bariatrica es el que llegue un dia y se celebre una megakedada bestial , donde alli estuviese toda la gente que he conocido hasta ahora y sin excepción, tanto de un foro como de otro y tanto operados por resa como no operados por resa, ya sabéis y siempre lo decimos, somos una gran familia, y gracias a esta operación y a lo que de alguna manera me he involucrado en el tema participando alguna vez en los foros y por medio de este blog pues he podido conocer a gente maravillosa, y lo mejor de todo es ya cuando entre toda esa gente queda alguna relación...pero si me hablo mucho más con vosotas que con mi familia!!!! jajaja, si practicamente con estas tecnologias de ahora ( facebook etc...) pues tenemos contacto diario, compartimos nuestras penas, nuestras alegrias, nuestras neurosas, nuestras chorradas , compartimos todo todo jajajaja, vamos que sois super majas, gracias por existir!!!!
Y Laura, me encantó conocerte!!!avisa cuando vuelvas pa zaragoza ehhh
muuukkkk

lunes, 18 de julio de 2011

Este hombre cuanto cunde!!!

Pues éste sábado otra vez ha salido en los medios de comunicación, esta vez en el Heraldo de Aragón, así que os pego la noticia!!!!(primero los enlaces de donde están publicadas)

La cirugía de la obesidad sigue en alza con un 33% más de operaciones ( El Periódico de Aragón - 17/07/2011 )
"No lo dude, me dije que adelante y es calidad de vida" ( El Periódico de Aragón - 17/07/2011 )


El avance de las nuevas técnicas quirúrgicas.


La cirugía de la obesidad sigue en alza con un 33% más de operaciones

La privada copa estos tratamientos por las largas esperas de la pública.Apuestan por esta técnica pacientes con menos sobrepeso pero con diabetes.

7/07/2011 M. E. C.
Una intervención de cirugía laparoscópica en la Clínica Montpellier.
FOTO: EL PERIÓDICO
Esta noticia pertenece a la edición en papel.


La cirugía de obesidad mórbida continúa su ascenso imparable en Aragón debido al perfeccionamiento de las operaciones, la excepcionalidad de las complicaciones y al boca a boca entre los propios pacientes, que presentan un elevado grado de satisfacción. Según el último informe elaborado por el Gobierno de Aragón, en el 2010 se registró un incremento del 33% de estas operaciones (278 frente a las 209 del ejercicio anterior), un ascenso protagonizado casi en exclusiva por el sector privado, dado que los hospitales públicos presentan listas de espera superiores a los dos años en los casos más leves.

A esto hay que añadir, además, que esta misma cirugía se usa para mejorar el estado de los pacientes con diabetes y, de hecho, muchos de ellos pueden incluso abandonar la medicación después de someterse a esta intervención. La corrección de esta patología comienza a cobrar fuerza como motivo para pasar por quirófano y, en estos casos, la reducción de peso es un efecto complementario.

El sector privado monopoliza la mayor parte de estas intervenciones. Así, en este ámbito se intervinieron 178 pacientes, que representan el 64% de las 278 intervenciones realizadas. El hospital que más operaciones practicó fue la Clínica Montpellier con 146 intervenciones, la Clínica Quirón realizo 22 intervenciones y la Clínica Montecanal, 10 intervenciones. De este modo, las operaciones en las clínicas privadas han aumentado en 71 durante el año 2010, debido fundamentalmente a un gran ascenso de la actividad en la Clínica Montpellier, con 61 intervenciones más que en el año anterior.

Dirigida por el doctor Joaquín Resa, la Unidad de Cirugía Laparoscópica de la Obesidad Mórbida de Montpellier acapara el 52% de las intervenciones que se realizan en Aragón. "El paciente se recupera en dos días y la cirugía se realiza en 30 minutos. Además, el paciente ha perdido el miedo", cita Resa como causas del notable incremento del número de las intervenciones.

OTROS CRITERIOS El campo de este tipo de cirugías además se ha ido ampliando progresivamente y, de hecho, si antes uno de los requisitos era tener de 30 a 40 kilos de sobrepeso, ahora se permite intervenir a personas con menor grado de obesidad si el objetivo de la intervención es corregir la diabetes de tipo II. "Es más barato operar a los diabéticos que su tratamiento tradicional", indica Resa, que ha perfeccionado notablemente la técnica de estas operaciones. De hecho, en algunos casos ya es posible operar al paciente --se trata de cirugía laparoscópica-- a través de un solo orificio y no a través de cinco.

En el sector público el liderazgo de este tipo de operaciones lo ostenta el hospital Royo Villanova, que realizó 51 intervenciones y mantuvo su nivel de actividad estable respecto al año anterior.



TESTIMONIO:

"No lo dude, me dije que adelante y es calidad de vida"


17/07/2011 M. E. C.
La cirugía de la obesidad sigue en alza con un 33% más de operaciones

Esta noticia pertenece a la edición en papel.

Ricardo Almenara reservaba un espacio en su equipaje para la medicación. Media maleta, dice. Antes de operarse, en este caso para corregir su diabetes, tomaba hasta 17 pastillas diarias, además de los pinchazos de insulina. Ahora solo toma un comprimido para la tensión, que prevé quitarse en breve por las buenas cifras que arroja. La vida le ha cambiado a este hombre de 57 años desde que el pasado mes de abril decidió pasar por quirófano en la clínica Montpellier.
"Antes de operarme mis cifras eran de 130 a 140 miligramos de azúcar. Tras la intervención estoy totalmente estabilizado y he dejado de tomar pastillas y de inyectarme insulina", asegura. "También se me ha corregido todo lo que rodea a la diabetes. La operación de me ha dado una calidad de vida total", apunta. "Viajo mucho y tenía que reservar media maleta para todos los medicamentos. Ahora solo tomo una pastilla", dice.

Elevada satisfacción

En su caso el objetivo de la cirugía no fue la pérdida de peso, aunque gracias a ella se ha quitado 23 kilos, sino la corrección de la diabetes que llevaba padeciendo desde hacía más de una década. Cada vez es más habitual que estas intervenciones tengan como meta la acabar con esta patología crónica. Un amigo que se operó se la recomendó y decidió lanzarse a pasar por el quirófano. No se arrepiente. "No lo dude, me dije que adelante. Y es calidad de vida".
La intervención duro poco más de media hora y estuvo en la clínica durante un día y medio, pero los beneficios que ha percibido son muy superiores. "Se lo recomiendo a todo conocido y amigo que me encuentro. De hecho creo que, sobre todo en el caso de la diabetes, estas intervenciones se deberían realizar en el sistema público", asegura.

martes, 5 de julio de 2011

Noticia interesante...

Hola!! pues alcahueteando en la web de noticias de 20 minutos mirad lo que he encontrao!!!!

La Clínica Montpellier realizó 146 operaciones de obesidad mórbida de las 278 intervenciones de Aragón en 2010



La Unidad que dirige el doctor Joaquín Resa es el referente en la Cirugía de la Obesidad y de la Diabetes en Aragón y en España


EUROPA PRESS. 05.07.2011


La Clínica Montpellier de Zaragoza ha realizado 146 intervenciones quirúrgicas de obesidad mórbida de las 278 operaciones sobre esta patología que se han realizado en la Comunidad autónoma de Aragón durante el año 2010
Estos datos revelan que se "acrecienta el liderazgo de Clínica Montpellier", tal y como se desprende del informe sobre intervenciones quirúrgicas de obesidad mórbida en Aragón del año 2010, elaborado por el Gobierno de Aragón el pasado ejercicio.
Dicho estudio se ha realizado a partir de la información extraída de las historias clínicas de los 278 pacientes que fueron intervenidos por obesidad mórbida durante el año 2010 en los hospitales de la Comunidad Autónoma de Aragón, autorizados para la realización de cirugía bariátrica.
En el ámbito privado, se intervinieron 178 pacientes, que representan, el 64,03 por ciento de las 278 intervenciones de obesidad mórbida efectuadas. El hospital que más intervenciones realizó fue la Clínica Montpellier con 146 intervenciones, seguida por la Clínica Quirón con 22 intervenciones y la Clínica Montecanal, 10 intervenciones.


Las intervenciones quirúrgicas en las clínicas privadas han aumentado en 71 intervenciones durante el año 2010, pero debido a un aumento de 61 intervenciones en la Clínica Montpellier y un aumento de 11 intervenciones en la Clínica Quirón; la Clínica Montecanal, se ha mantenido igual.


El dato de la procedencia de los pacientes consta en todas las historias clínicas estudiadas, precisan desde la Clínica Montpellier de Zaragoza. PROCEDENCIA


De la Comunidad Autónoma de Aragón han sido 176 los pacientes intervenidos, que suponen el 63,31 por ciento del total de los pacientes operados, de los que 156 procedían de Zaragoza (56,12 por ciento del total de pacientes).


Procedentes de fuera de Aragón han sido 102 pacientes que representan el 36,69 por ciento del total. De estos, en Clínica Montpellier fueron intervenidos 101 pacientes (98 procedentes de 15 Comunidades Autónomas y 3 procedentes de fuera de España). Además, un paciente procedente de Madrid fue intervenido en la Clínica Quirón.


De los 146 pacientes intervenidos en Clínica Montpellier, en todos ellos se utilizó la vía Laparoscópica. En 106 de ellos se utilizó la técnica quirúrgica del by pass gástrico (el 68,38 por ciento de todos los intervenidos en la Comunidad con esta técnica), en 38 pacientes se realizó derivación biliopancreática (el 44,18 por ciento de todos los intervenidos en nuestra Comunidad con esta técnica) y en 2 se utilizó la banda gástrica ajustable.


La estancia media postoperatoria es bastante menor en los hospitales privados (entre 2,14 y 3,1 días) que en los públicos (6,41 y 9,68 días) a excepción del Royo Villanova que baja a los 3,94 días. La estancia preoperatoria es prácticamente nula en los hospitales privados.


En cuanto a las complicaciones postoperatorias, en las intervenciones realizadas en Clínica Montpellier, "solo hubo complicaciones en un paciente que fueron perfectamente solventadas", es decir el 0,68 por ciento de las intervenciones realizadas (146); cifra que está muy por debajo de la media autonómica que ha estado en el 7,92 de las intervenciones realizadas (278).


Todos estos datos estadísticos, auditados y publicados por el Gobierno de Aragón, "vuelven a refrendar la posición de liderazgo en nuestra autonomía y el muy destacado papel realizado a nivel nacional por la Unidad de Cirugía Laparoscópica de la Obesidad Mórbida de Clínica Montpellier", precisan desde la Clínica Montpellier.


Dirigida por el doctor Joaquín Resa quien, acompañado de su equipo, constituye en la actualidad "uno de los mayores referentes a nivel mundial".


"Todo ello les capacita, por su experiencia y resultados, a liderar también la llamada cirugía metabólica, que no es otra cosa que la cirugía de la obesidad aplicada a pacientes con índices de Masa Corporal más bajos, cuidadosamente seleccionados e indicados", concluyen desde la Montpellier.



viernes, 1 de julio de 2011

Dr.Resa en la tele y también Rebeca!!!

Pues eso, el pasado miércoles sacaron un repotaje donde salió Rebeca, la chiuca que fuí a ver al Royo Villanova y tambien sacarón al nuestro Dr.Resa en plató y hablaron de la obesidad, la verdad es que pienso que los datos que se han dado en la entrevista son alarmantes, cada vez hay más obesidad en Aragón y en otras comunidades de España, y bueno, os aconsejo verlo....

Muchos besos a todos, y bueno, si el tiempo me lo permite prometo ir a ver a las próximas operadas!!  que además os habeis operado muchas y no he podido ir, aisss.

muuuakkk!!

Mi cumpleee!!! 4 años!!!

Hola!!
Pues eso, como leéis, 4 años hace que me operé! el día 11 de junio ¡parece que fué ayer!! aún me acuerdo...jeje
Y bueno, haciendo un balance de todo, pues la verdad es que mereció la pena mi decisión, la operación me ha hecho ganar salud, no tengo problemas de movilidad desde luego, no tengo problemas relacionados con  complejos, ya no tengo!! que creo que eso es lo que más hemos tenido la gente obesa, y bueno, tampoco me duermo, ya sabéis que tenía problemas  con el sueño hace años y eso al poco tiempo de la operación pues desapareció, y también tenia problemas con edemas en las piernas, ahora actualmente en algún momento puntual pero nadie ni se dá cuenta por que es muy poquito, ¡menuda diferencia!!
Y bueno, ya sabéis, ningún problema en comprar ropa, en cruzar las piernas, en subir escaleras, en quedarme agachada de cuclillas ( que antes no podía) son tantas cosas que han cambiado a mejor...que bueno después de haber pasado 4 años desde la operación, pues viendo pros y contras de todo me declino por que lo que hice fué lo mejor que pude hacer, vamos que estoy super contenta!!!
Hoy mismo me he hecho analisis, ya os contaré que tal salen!!yo creo que bien, por que no me noto ni mareos ni cansancio , la tensión la tengo en esta temporada mejor que nunca! tiempo atras la tenia mas baja aunque no me afectaba mucho. y bueno, os pongo una foto mia de ahora al final del post!!
Por cierto actualmente peso sobre 55 kilos, he llegado a pesar 52 por unos problemas no relacionados con todo esto, pero con ayuda del dr.Resa me estoy recuperando y espero llegar a los 60, pero aunque me quede asi tampoco pasa nada jajaja, vamos que me veo bien y estoy contenta como estoy.



Por cierto, mi hija por fin ha cumplido un añito, está para comersela, y sus hermanos la quieren con locura, somos una super familia numerosa!!! que más se puede pedir? tengo 3 hijos maravillosos, un marido encantador que los quiere con locura y los cuida y los educa super bien, a mi me trata como una reina, vamos que soy super feliz,mis hijos ya tienen 10, 7 y 1 año, como pasa el tiempo!! tambien hice mi cumpleaños en mi trabajo, llevo ya 9 años!!! y a eso le sumo que ya no sufro obesidad y sus consecuencias, pues vamos que todo genial!!
Perdonar que no escriba mucho, es que con el curro, los niños la casa etc poco tiempo tengo de sentarme aqui en el ordenador, pero quiero que sepais que me acuerdo de vosotros, además con los que tengo más confianza os tengo en el facebook y ahi si que estamos en contacto todos los dias, y si no fuera por el iphone que es donde veo el face y me llegan las notificaciones os aseguro que estaria desaparecida....jajajaja

Muchos besos a todosss

viernes, 3 de junio de 2011

Mi evolución estos años.....

Pues que me he puesto a mirar la grafica de mi evolución del peso desde que me operé, cosa que hará dentro de poco 4 años, y ahora al verlo  casi que asusta! ajjajjajaj, mas que nada por que la linea ahora parece que cae en picao...madre miaaa, pero no os asusteis que no seguirá cayendo para abajo, eso seguro, y bueno, si observais una subida fué cuando estaba embarazada y la bajada en picao pues claro está es cuando dí a luz.
Pa que lugeo algunas os obsesiones con que no perdeis ¡no os preocupéis!!!! ( aqui habla la que mas tiene que callar jaja) pues eso, que tranquilas, que como veis yo voy a hacer 4 años y bueno, tal vez sean por mis circustancias especiales o tal vez no pero aun despues de pasados los dos años y un embarazo por medio pues he perdido más kilos, ahora si que puedo decir que tengo medidas de modelo jajaja, si ya lo deciamos en tiempos....de aquí a la cibeles, y no solo yo, si no muchas, y fijo muchas de las operadas que me leéis.
Pues nada, dentro de poco el cumpleresa jajaja, y lo celebraré por todo lo alto...¿ os hace un wok????

miércoles, 1 de junio de 2011

Visitando a Rebeca!!!!

Hola a todos, ayer conocí a Rebeca, una chica super maja de 22 años( espero no ponerte mas edad jajaja) y bueno, tambien a su hermana hemos conocido, próxima en operarse ..., la operaron en el Royo Villanova y tambien estuve con mi amiga Maria, la cual está en lista de espera, aisss a ver si no tardan mucho en llamarteeee.

Y bueno, ahí van las fotos para el recuerdo, encantada de haberos conocido, y si alguna vez necesitais algo ya sabéis donde encontrarme.
Muchos besos wapasss
PD: Y tu!, novio de Rebeca, hazme caso de lo que te dije ehh??? no pases celos cuando se ponga todo buenorra y otros la miren, tu al contrario, tu a presumir, tampoco pienses que si se arregla más a partir de ahora es para ligar nooo nooo!!, es por que se encontrará mas mejor consigo misma y ella tendrá más ganas de arreglarse y ponerse bién guapa para ti, asi que ya sabes, tu a su lado, a cuidarla y quererla, que ella fijo que te quiere mucho!!


Aqui con nuestro querido Resa!!!!

 El trio "la la la" jajajaja

 Menudo cuarteto de wuapas estamos hechas jejeje



Mirad mi niñaaa!!!


Y estas flores, preciosas!!!!!!

lunes, 23 de mayo de 2011

Visitando a Athenay y a Cristina!!!!


Hola!!! Pues bueno, por fin he conseguido un hueco para escribiros, por que estoy todo el santo día muy ocupada y no tengo tiempo de nada, pero bueno, aquí están las fotos del pasado día 18, fuí a ver a Athenay y a Cristina, las dos majismas, y ambas las habréis visto que salían en las fotos y videos de la Kedada que hicimos la última vez.
Pues bueno, en la primera foto tenés a Athenay, muchos saludos guapa espero volverte a ver ehh, avisame!




Y aquí a Cristina, otra chica super majisma, esta es maña zaragozana como yo jajajaja, espero tambien volverte a ver ehhh???



Y bueno, por lo demás deciros que estoy muy bien, me encuentro muy bien, todo lo que respecta con la operación, pues no tengo anemias ni nada, vamos que estoy super contenta la verdad, esto de estar delgada es como un sueño hecho realidad, y lo mejor de todo es que puedo comer de todo y en cantidades normales, eso es lo mejor!!!
Muchos besos y seguiré escribiendo siempre que tenga ocasion,muuuuuakkk!!!

jueves, 28 de abril de 2011

Reportaje al Dr.Resa,Soraya Ordás, Maria Soto y Mª Jesus Perez en "Sin Ir Más Lejos"

Holaa!
El pasado martes se emitió un reportaje en el programa de "Sin Ir Mas Lejos" de Aragón TV en el que se hablaba de la cirugia de la obesidad.
Hicieron reportaje a nuestra amiga Sory y luego también en plató entrevistaron al Dr.Resa, A una amiga mia que está en lista de espera que se llama Maria y tambien a Mªjesus, la cual si veis el video completo de la pasada kedada veréis que sale allí, ella también está en lista de espera en la Seguridad Social para ser intervenida, al igual que Maria.

La verdad es que este reportaje desde mi punto de vista muestra la pura realidad del sufrimiento que pasan y hemos pasado los que hemos sido obesos, Soraya no lo podría haber dicho más claro, y María no lo podría haber demostrado mejor de como lo hizo.
Aquí mando muchos animos a este par de mujeres que están en el banco de la paciencia, en especial a Maria, por que se merece esta operación tanto o más como el resto de las personas y por que es una injusticia las listas de espera que hay, ya lleva mucho tiempo esperando y deseando ser operada y solo espero que de aquí a un tiempo corto reciba esa esperada llamada, por que tiene derecho a vivir y tiende derecho a ser feliz, seguro que lo conseguirás caxo wuapa!!
Y bueno, después de mis momentos de sensibilidad, ya perdonaréis pero es que no lo puedo evitar, esto me supera, sobre todo con Maria, que mantengo un corto contacto con ella, y veo lo que está sufriendo, tanto psicologicamente como fisicamente, a poco que anda se ahoga, a parte que hace poco le han hecho radiografias de espalda y la lleva hecha polvo llena de contracturas de arriba a abajo y todo por culpa del sobrepeso que sufre, ojalá me tocara la loteria y fuera rica por que te juro que le pagaba la operación para que no tuviera que seguir esperando.

Bueno, ahí vá el reportaje, para mi el más emotivo de todos, y veréis que es la realidad de este problema y bueno, agradecer al dr Resa por sus palabras, por que he podido ver más que nunca que entiende como se siente la gente obesa, entiende todo al 100% y sabe que las cosas no son fáciles para las personas obesas, bueno, el video lo tenéis que ver, ahí lo dejo:


Testimonio de un operado de diabetes!

Hola, pues quisiera compartir con vosotros estos videos por que no hace mucho los encontré y creo que están bastante bien la verdad, y el hombre que cuenta su experiencia es muy "salao", así que la gente interesada en la cirugia para combatir su diabetes seguro que le gustará, asi que....ahí van videos!!




viernes, 22 de abril de 2011